Moïra

Sursaut

Développer son estime personnelle
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Les interprètes vous présentent leurs personnages

Portrait de Stéphanie, une femme au teint clair, aux cheveux bruns mi-longs attachés vers l'arrière. Elle a les yeux foncés et portent des lunettes à monture rose. Elle regarde porte un haut noir et regarde la caméra avec un sourire

Dans la vie c’est

Photo de Stéphanie devant un fond noir. Elle est légèrement de profil, porte des pantalons noirs, un haut bleu et or et une ceinture dorée. Elle porte un gant aux longues griffes à sa main gauche, ouverte, les doigts écartés.

Dans le spectacle c’est

Photo de Caroline, une jeune femme au teint clair, aux cheveux foncés courts et aux yeux bruns. Elle porte un haut kaki et une chemise fleurie. Son visage est détendu et elle regarde la caméra.

Dans la vie c’est

Photo de Caroline qui effectue un saut en position arabesque, la jambe gauche et le bras droit dans les airs, la tête penchée vers l'arrière. Elle porte un pantalon noir et une longue tresse est enroulée autour de son torse et de ses bras.

Dans le spectacle c’est

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Affiche du spectacle "Moïra". Sur un fond jaune, des dessins en blanc et noir ; trois personnages avec de très longues tresses, un sablier géant et des symboles divers (lune, étoiles, formes géométriques). Le titre est écrit en noir au haut de l'affiche.
Visages avec différentes émotions

15 min

  • 1. Imagine le spectacle auquel tu vas assister.
  • 2. Pense aux moments qui t'attendent : avant qu'il commence, quand tu verras les interpètes entrer sur scène, durant le spectacle, quand tout le monde applaudit, etc.
  • 3. Dessine et nomme les émotions que tu pourrais ressentir durant la représentation.
Femme accroupie

30 min

  • 1. Imagine que c'est toi qui vas faire le spectacle.
  • 2. Réfléchis aux émotions que tu aurais avant, pendant et après le spectacle.
  • 3. Tous et toutes en même temps, prenez une position avec votre corps pour illustrer ces trois émotions : avant, pendant, après le spectacle.
2 balles de tennis

50 min

  • 1. Prends un objet qui représente un‧e artiste très confiant‧e. Quel est son nom ?
  • 2. Prends un objet qui représente un‧e artiste qui manque de confiance. Quel est son nom ? De quelle façon est-il ou est-elle différent‧e ?
  • 3. Imagine une histoire où ces deux artistes se rencontrent. Le premier doit trouver une façon d’aider le deuxième à retrouver sa confiance.
  • 4. Partage en petite équipe de 3 ou 4.
  • 5. Trouvez ensemble des ingrédients pour aider quelqu’un à retrouver sa confiance et partagez-les au reste de la classe.
Sortir grandir Soleils et nuages

15 min

  • 1. Prends un moment pour te rappeler 2 à 3 moments agréables durant le spectacle (tes soleils) et 1 moment plus désagréable (ton nuage).
  • 2. Partage tes soleils et tes nuages avec un ou une de tes camarades
Sortir grandir voir le beau chez lautre

30 min

  • 1. Pense à un personnage de la pièce et note sur trois papiers trois qualités de celui-ci.
  • 2. Est-ce que ces qualités correspondent à certain‧es de tes camarades ? Promène-toi dans la classe et distribue-les sur le bureau de trois personnes.
  • 3. Chaque personne découvre les qualités qui lui ont été distribuées.
  • 4. Si un ou une camarade n’a pas de papier, alors tous les élèves de la classe doivent lui remettre sur un papier une qualité qui le ou la représente.
Sortir grandir Il y a toujours une solution

50 min

  • 1. Pense aux émotions que tu as eues aujourd’hui.
  • 2. Est-ce qu’il y a eu un moment où tu ne te sentais pas bien ?
  • 3. À tour de rôle, utilise le corps d’un‧e camarade comme de la pâte à modeler pour montrer comment tu te sentais
  • 4. Quel mouvement vois-tu pour sortir de cette position ? Fais bouger ta ou ton camarade pour l’illustrer.
  • 5. Pour terminer, complète la phrase suivante : quand je me sens comme ça, je peux faire...
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